如何预防月经失调？德阳玛丽妇科医院医师指出：女性月经量过多、过少都不正常。如果是偶尔一两次不规律，则问题不要紧，但是，如果月经失调持续下去，那就有必要到正规医院去检查一下。
如何预防月经失调？
首先是先找出病因，根据病因才决定治疗的方法。例如子宫长了肌瘤，则要看肌瘤大小作出手术与否的决定。如果经血过多很大可能是由于激素失调所引起。也有许多是在用了避孕环避孕后，宫颈和宫腔发炎造成出血，如果状况不严重，将避孕环去掉后就能恢复正常。如果是功能失调所引起的出血，因为无有效病因，医生会让患者服食物，可以有效改善月经不调。
对月经失调者应积极治疗，如果长期不治疗，会导致月经频发、月经过多、经期延长，易发展成功能失调性子官出血；月经稀发、月经过少易发展为闭经，从而增加了治疗难度。月经失调与精神因素有着密切的关系，故平时应保持精神愉快，避免过度紧张与劳累。饮食上要忌生冷、辛辣食物。
