饮食对月经失调的影响

 

　　饮食对月经失调的影响

 

　　很多女性朋友为了减肥节食或者工作忙碌饮食不规律，长期精神紧张、工作压力大等原因都会导致月经失调。长时间不注重饮食，很可能会导致月经过少、停经等月经不正常现象，导致女性提前衰老，或者不孕。因此医师提示，女性朋友尤其需要注意养成良好的饮食习惯，不偏食挑食均衡营养。